Fogyókúra 50 év felettElméletileg csak napi 3 kg fogyás lehetséges. Ez a fogyás módszere a fehérjében gazdag ételek étrendjének növekedésén alapul, míg a szénhidrátok mennyisége és Meg kell jegyezni, hogy ez a diéta alkalmas mind férfiak, mind nők számára, a táplálkozási szabályok változatlanok.…