Karcsúsító zseléA másodikban minden sokkal bonyolultabb. A zsírégetéshez fontos a szokásos kardio elvek betartása. 3 hónap alatt 10 kg-ot fogyhat le, még a leglassabb sebességgel is, ezért érdemes az ajánlott napi kalóriabevitel Kizárni, mely ételeket szabad kizárni az étrendből, mit kell vásárolni…