20 perces vacsorákA túlsúly csökkentésének szükségessége bármikor megjelenhet. A gyors diéta segít a fogyásban, ha nincsenek nyilvánvaló egészségügyi problémái. A fogyás népi gyógymódjai az orosz asztal számára hagyományos termékekből származó gyümölcslevek: káposzta, uborka, paradicsom, sütőtök. Ha…