Kannapenész allergiaNéha megengedheti magának, és vásárolhat neki nem túl magas kalóriatartalmú fagylaltot (nem túl gyakran). Ezenkívül elősegíti a fogyást. Tudnia kell, hogy a glikémiás indexű étrend 2 szakaszra oszlik. És itt van néhány javaslat arról, hogyan kell megfelelően futni a fogyáshoz és…