3 hónap alatt 10 kg étrendAz összes szükséges adat megadásával megkapja a BJU kívánt arányát a különböző életkorú nők vagy férfiak fogyáshoz. Ezt biztosan nem érdemes megtenni. Ehhez a zöld tea vagy a víz működik a legjobban. Az, hogy milyen gyorsan fogyhatsz alacsony szénhidráttartalmú étrend…