Habkönnyű krumplis pogácsaMiért nem lehet 20 kg-ot fogyni egy hónap alatt? A diéta megtanít minket a fogyásra, de nem tanítja meg, hogyan kell fenntartani az eredményt utána. Otthon masszírozhatja a hasát az ujjbegyeivel, körkörös mozdulatokkal mozogva oldalról a has közepére és lefelé. A vízen…